Power-Yoga
Eine kraftvolle Yogapraxis, in der Bewegung und bewusste
Atmung miteinander verbunden werden.
Fließende Abläufe stärken Muskulatur und Körperspannung,
verbessern die Beweglichkeit und fördern
zugleich Konzentration und innere Balance. Der Kurs
eignet sich für alle, die sich auspowern, ihren Körper
kräftigen und gleichzeitig mehr Achtsamkeit in ihren
Alltag bringen möchten. Bitte mitbringen: bequeme
Sportkleidung, Getränk, Yoga-Matte, Decke sowie, falls
vorhanden ein Yoga-Block.

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Svenja Jäger
Mittwoch, 18:30-19:45 Uhr
ab Mittwoch, 4. März 2026, 7 x
Taubergießenschule Kappel, Rathausstr. 50
58,50 EUR